朝バナナ

世の中で「朝バナナダイエット」がちょっと話題になっている‥‥いや、既に「なっていた」なのかもしれないけど、ま、とにかく、自分の耳には最近入ってきました。

昨年、納豆にダイエット効果がある云々で捏造報道事件もありましたし、そもそも、小市民がまたまたこーゆーのに踊らされて‥‥という批判もあるのかもしれません。

‥‥が、カラダに悪そうでもないし、特に無理する感じでもないし、何より簡単だし、私の感覚にはピタッときたんで、愚かな小市民として踊らされてみることにしました。「バナナ業界（？）が儲けるための作り話」だとしても、私一人がバナナを購入したって、バナナ業界の皆さんが潤うわけじゃないんで、深く考えてません。

ともかく、これで痩せることができれば儲けモン‥‥くらいのノリでございます。

どーなることやら‥‥。

今日の昼ご飯：
（職場の自室）自作の弁当